Hoppkurs med mental coachning för Emma Gynning med fokus på att bli en bra/bättre tävlingsryttare hos Skabersjö RF den 18-19 mars.
Kanske lider du av dåligt självförtroende, höjdrädsla, prestationsångest eller så vill du nå större framgångar med hjälp av mental coachning.
Denna kursen vänder sig lika mycket till de ekipagen som vill börja tävla i hoppning till tävlingsekipage på högre nivå.
Vi kommer fokusera på hästarnas grundarbete och ryttarens grundposition samtidigt som vi bygger mentalt starka ryttare som förstår vikten av långsiktigt arbete.
Vi jobbar med att ta kontroll över våra tankar och bilder och att skapa rätt attityd och känslor för bättre ridning och större framgångar.
Grupperna kommer vara nivå anpassade från LE nivå på ponny och 70-80 cm på storhäst upp till ekipage på MSV nivå.
Dag l: Hoppövningar med fokus på lydnad och kommunikation.
Dag ll: Banhoppning på tävlingslik bana med olika svårigheter beroende på gruppnivån.
Om Emma:
Emma är examinerad C tränare i hoppning och utbildad mental tränare via Skandinaviska Ledarhögskolan. Erbjuder hoppträning, mental coachning och föreläsningar i mental träning.
Emma har gruppträningar för tävlingsekipage på alla nivåer, från lätt klass till ekipage som tävlar upp till internationell nivå. Elever med placeringar på Svenska Mästerskapen, Baltic Cup m.m.
Pris: 700 kr inkl moms
Ev ridhusavgift tillkommer.
Anmälan görs till emma.gynning@hotmail.com
Ange datum, ekipage och utbildningsnivå
När ni fått bekräftelse är ni inbokade till kursen.
Kursavgiften ska vara inbetald senast fem dagar innan kursen till BG 838-3762 då även anmälan blir bindande.
Lördagens träningar börjar Kl 14:00 med första gruppen och söndagen börjar första gruppen Kl 9:00.
Exakta grupper och tider kommer ut på Emma Gynning företagsidor ca fem dagar innan kursen.
Välkomna!